2022浙江医疗招聘考试医学心理学资料：心理健康知识点总结

1.健康是指，一个人在身体健康、心理健康、社会适应健康和道德健康四个方面皆健全。

2.心理健康，也称心理卫生，是指以积极的、有效的心理活动、平稳正常的心理状态，对当前和发展着的社会、自然环境以及自我内环境的变化具有良好的适应功能，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。

3.心理健康的研究角度：(1)病理学角度：例如出现幻觉、妄想等症状，也可认定有心理异常存在;(2)统计学角度：许多在变态心理学看来是属于异常的现象，在正常人身上也会或多或少地有所表现，与心理异常患者之间的差别只是程度上差异而已;(3)“文化学”角度：人总是在一定的社会文化环境中生活。因此，可以从人的心理和行为是否符合其生活环境所提出的要求，是否符合社会行为规范、道德准则等方面来判断。

4.心理健康的标准：智力正常、情绪良好、人际和谐、社会适应、人格完整。

5.心理健康的评价是一个动态而又复杂的问题。想获得一个绝对客观的划分标准是不现实的。

6.儿童阶段的心理健康常见问题与维护包括：优生优育，进行科学胎教;抓住“关键期”，促进心理发展;为儿童提供充满关爱的生活环境;端正家长的养育态度，创建健康的社会环境。

7.青少年阶段心理健康的常见问题与维护包括：重视青春期发育和性教育;帮助青少年度过“危机期”，促进健康人格的形成;树立正确人生观、价值观;尊重他人，学会建立良好的人际关系。

8.中年人心理健康的常见问题与维护包括：担负好自身角色，保持家庭稳定和幸福;量力而行，避免过多压力和超负荷工作;矫正不良行为，培养健康行为。

9.老年人心理健康的常见问题与维护包括：适应退休生活，享受老年生活;正确面对疾病和死亡。

10.适应退休生活，享受老年生活包括：(1)把退休看作是一个成功生活历程的一部分;(2)坚持学习，活到老，学到老;(3)培养和坚持各种兴趣爱好，做到老有所乐;(4)保持必要的人际交往，积极投身社会生活。

以上就是笔者为大家总结的知识点，希望同学们加以熟记。

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