浙江教师资格证考试：体育《运动损伤》

违反比赛规则、相互逗闹、故意犯规等。

8.场地、器械设备、服装不符合要求及气候不良

外在因素很多，如场地不平、设备老旧、温度等。

四、运动损伤的预防原则

1.安全教育，加强运动者预防运动损伤的观念，普及预防运动损伤知识，提高预防运动损伤意识。养成良好的体育道德风尚。

2.认真做好准备活动，要充分的活动开，身体微微出汗。整理活动要全面，尤其专项活动要认真。

3.合理安排运动负荷，科学合理运用“超量负荷”不断的提高运动能力。

4.掌握技术动作准确性，动作错误有可能直接导致运动损伤，要循序渐进，由慢到快，由轻到重，由近及远。

5.加强易伤部位的练习，由于受伤部位肌能相对薄弱，通过练习可以得到加强，这也是预防运动损伤的积极措施。

6.认真研究教材充分备课，合理安排教学内容、训练计划和比赛赛程。

7.有些运动项目相对比较危险的，所以要加强运动中保护和帮助方法，并合理使用运动护具。

8.医务监督是为了排除运动损伤的隐患，应定期进行体格检查，因此医务监督是要重视的。