2020国家公务员面试技巧：礼仪之——坐姿篇

中公杭州人事考试网·国家公务员考试信息网温馨提醒您关注国家公务员考试资料·面试：2020国家公务员面试技巧：礼仪之——坐姿篇

很多公务员面试现场考生要坐在椅子上答题，这就需要考生对坐姿礼仪有所了解。那么面试考场坐姿礼仪应该如何体现呢，中公教育在此进行指点。

坐姿指的是人在就座以后身体所保持的一种姿势。坐姿是体态美的主要内容之一。对坐姿的要求是“坐如钟”，即坐相要像钟那样端正稳重。端正优美的坐姿，会给人以文雅稳重、自然大方的美感。坐姿的特点：安详、雅致、大方、得体。坐姿的基本要领：入座时走到座位前，转身后把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐，坐在椅上，上体自然挺直，头正，表情自然亲切，目光柔和平视，嘴微闭，两肩平正放松，双手放在考桌上，掌心向下，两脚平落地面，起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说，在正式社交场合，要求男性两腿之间可有一拳的距离，女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲，两脚平落地面，不宜前伸。入座时应该注意：入座要轻柔和缓，起立要端庄稳重，不可弄得座椅乱响，就坐时不可以扭扭歪歪，两腿过于叉开，不可以高跷起二郎腿。坐下后不要随意挪动椅子或者腿脚不停地抖动。女士着裙装入座时，应用手将裙装稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。面试时，10分钟左右不可松懈，不可以靠在椅背上，就座时，一般坐满椅子的三分之二，不可坐满椅子，也不要坐在椅子边上过分前倾。

最为常用的四种坐姿：

(1)正襟危坐式。又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合。要求：上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角;小腿垂直于地面，双膝双脚完全并拢。

(2)垂腿开膝式。多为男性所使用，也较为正规。要求，上身与大腿、大腿与小腿皆成直角，小腿垂直地面。双膝分开，但不得超过肩宽。

(3)双腿叠放式。它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高时场合)造型极为优雅，有一种大方高贵之感。要求：将双腿完全地一上一下交叠在一起，交叠后的两腿之间没有任何缝隙，犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧，斜放后的腿部与地面呈45度夹角，叠放在上的脚尖垂向地面。

(4)双腿斜放式。适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求：双膝先并拢，然后双脚向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部与地面呈45度角。

有问题?→请加国家公务员考试QQ群：667941130[加群]

相关国家公务员考试资料·行测推荐：

2020国家公务员考试行测：言语理解与表达_常用成语辨析

2020国家公务员考试行测：数量关系_快速解不定方程

2020国家公务员考试行测：资料分析_公式大汇总

更多国家公务员考试资料·行测请登录中公国家公务员考试信息网

杭州中公教育各分部地址电话
分部名称	地点	联系电话
浙江中公教育总部	杭州石祥路71-8号杭州新天地商务中心望座东侧4幢4楼	0571-86483577；057186483588；
下沙中公教育分部	杭州经济技术开发区4号大街218号1幢三区4-5号1-2层	0571-88944793；0571-88949371
萧山中公教育分部	萧山恒隆广场B座1118室	0571-82133992；18058741291；18958152877
桐庐中公教育分部	桐庐县迎春南路69号华光大厦803室	0571-64220176；18069439875；15397060227
临安中公教育分部	临安区锦城街道武肃街615号	17742007760；15355017827；15925679614
西湖中公教育分部	杭州文三路533号中小企业大厦416	0571-86652553
小和山中公教育分部	杭州市西湖区留下镇留和路502号中公教育三楼及四楼	18119312800
淳安中公教育	淳安县千岛湖镇新安东路669号(浪达岭加油站对面)	13221830080
富阳中公教育	富春街道恩波大道879号 —九龙仓世纪华府	18758202420
建德中公教育	新安江街道新安东路财富城B座1001	17614828875
点击杭州中公教育各分部微信公众号
｜｜